1、中藥保健型枕頭中醫(yī)作為民族國萃，在注重養(yǎng)生調(diào)理上自然很有一套，合格的中藥枕頭，不同于傳統(tǒng)所見過高過硬的形式，應(yīng)該是吻合頸曲要求的，精選的中藥填充物能在人們睡著時(shí)促進(jìn)陰陽平衡、活化氣血、暢通筋脈，達(dá)到維護(hù)頸椎健康的目的，當(dāng)然，成效的前提是，睡覺姿勢也得是健康合理的才行。
　　
　　2、芳香型保健枕很明顯，這樣的枕頭更多是為年輕好時(shí)尚一類人群所準(zhǔn)備的，將一些可以入藥的花草入袋裝置而成，配有創(chuàng)意的圖案和造型，成為他們個性的宣揚(yáng)。不過，這類枕頭對專業(yè)醫(yī)生們來說可并不待見。
　　
　　3、各類有“特異功能”的枕頭現(xiàn)在，枕頭行業(yè)儼然已成為脫離家紡的獨(dú)立行業(yè)了，各類神奇的枕頭紛紛登場，把觀眾惹得一愣愣的，對它們的效果也有較大的懷疑，而且價(jià)格不匪，日常多見于廣告的就有磁療性保健枕頭、記憶回彈保健枕及竹炭類云云，五花八門，不知究竟該怎樣選擇好。
　　
　　總之，不管市場上各類保健枕的宣傳多么的有誘惑力，最基本的，記住三點(diǎn)，即枕頭高寬、軟硬度和枕芯的認(rèn)真把關(guān)，才可以為自己選擇到健康又舒適的枕頭，在睡好覺的同時(shí)，保護(hù)到了頸椎，一舉多得。